Gehörschutz in der Werkstatt: Kapsel oder Stöpsel?

Wie laut ist eine Tischkreissäge?

Die Modell-Datenbank enthält Lärmangaben der Hersteller. Von 46 Modellen nennen 21 einen Schalldruckpegel (LpA) und 22 einen Schallleistungspegel (LwA). Der Schalldruckpegel beschreibt, wie laut es am Arbeitsplatz ist. Der Schallleistungspegel beschreibt die Schallabgabe der Maschine selbst, unabhängig vom Raum.

Die Spanne ist deutlich: Der Schalldruckpegel liegt zwischen 85 und 99 dB(A), der Median bei 92 dB(A). Der Schallleistungspegel reicht von 98 bis 112 dB(A). Selbst die leiseste Angabe erreicht damit die obere Auslöseschwelle der Verordnung. Die folgende Tabelle zeigt Beispiele aus der Datenbank.

Nach Klassen sortiert, liegen die Akku-Modelle mit 85 bis 91 dB(A) am unteren Ende, die Profi-Modelle bei 87 bis 92 dB(A), die Mittelklasse bei 92 bis 99 dB(A) und die Einsteiger-Modelle bei 93,5 bis 94 dB(A). Die Kapp-Tisch-Kombigeräte kommen auf 93 bis 95 dB(A). Wer leiser sägen will, schaut in unsere Liste der Akku-Tischkreissägen. Die Unterschiede entstehen aber auch durch die Messbedingungen der Hersteller. Die genauen Bedingungen stehen in der jeweiligen Anleitung.

Bedenke außerdem: Die Werte sind Herstellerangaben. Im Betrieb kann der Pegel je nach Holz, Blatt und Raum abweichen. Plane deshalb nicht knapp, sondern trage den Gehörschutz grundsätzlich.

Ab wann ist Gehörschutz Pflicht?

Die Lärm- und Vibrations-Arbeitsschutzverordnung nennt in § 6 zwei Auslösewerte, bezogen auf den Tages-Lärmexpositionspegel über acht Stunden. Der untere liegt bei 80 dB(A), der obere bei 85 dB(A). Beim Spitzenschalldruckpegel sind es 135 beziehungsweise 137 dB(C). Die dämmende Wirkung des Gehörschutzes wird bei diesen Werten nicht eingerechnet.

Nach § 8 muss der Arbeitgeber ab dem unteren Wert geeigneten Gehörschutz bereitstellen. Ab dem oberen Wert muss er dafür sorgen, dass er bestimmungsgemäß getragen wird. Die Verordnung gilt für Beschäftigte. Als Heimwerker hast du keinen Arbeitgeber, die Werte taugen dir aber als Orientierung. Die BGHM verlangt in ihrer Schrift zu Holzbearbeitungsmaschinen Gehörschutz beim Sägen, Hobeln, Fräsen und Schleifen.

Warum die Dauer zählt

Der Tages-Lärmexpositionspegel hängt von der Dauer ab. Verdoppelst du die Zeit, steigt der Pegel rechnerisch um 3 dB. Die folgende Modellrechnung nimmt eine Säge mit 94 dB(A) an, wie sie in der Datenbank für die Scheppach HS100S steht. Sie ist keine Messung und gilt nur für die Zeit, in der die Säge tatsächlich schneidet.

Selbst bei einer Viertelstunde liegt der Pegel knapp unter dem unteren Auslösewert. Das gilt aber nur, wenn die Säge sonst still ist. Läuft zusätzlich ein Werkstattsauger, kommt dessen Lärm dazu. Für ein Hobbyprojekt am Wochenende sägst du schnell länger als eine Stunde am Stück. Gehörschutz ist die einfache Regel.

Kapselgehörschutz oder Stöpsel?

Kapselgehörschutz sitzt wie ein Kopfhörer über den Ohren. Stöpsel stecken im Gehörgang. Beide Bauformen gibt es in guter Qualität, sie unterscheiden sich in der Handhabung.

Die letzte Zeile stammt aus der DGUV Regel 112-194. Dort steht: Die Praxis erreicht häufig nicht die Dämmwerte aus der Baumusterprüfung. Bei der HML-Methode wird deshalb der M- oder L-Wert bei vor Gebrauch zu formenden Stöpseln um 9 dB und bei Kapselgehörschützern sowie fertig geformten Stöpseln um 5 dB verringert. Für dich heißt das: Ein sauber sitzender Kapselgehörschutz erreicht seine Werte verlässlicher als ein schlecht gesetzter Stöpsel.

Bei sehr hohen Pegeln oder langen Sägetagen kombinieren manche Profis beides. Für die Heimwerkstatt reicht in aller Regel ein gut sitzender Kapselgehörschutz.

Was sagt der SNR-Wert?

SNR steht für „Single Number Rating“. Es ist eine einzige Zahl, die die Schalldämmung eines Gehörschutzes zusammenfasst. Je höher sie ist, desto stärker dämmt er im Labor. Die DGUV Regel 112-194 beschreibt, wie man mit dem SNR rechnet: Den A-bewerteten Restpegel am Ohr erhält man, indem man den SNR-Wert vom C-bewerteten Schalldruckpegel am Arbeitsplatz abzieht.

Dieselbe Regel nennt aber auch die Grenze. Der SNR-Wert beschreibt die Dämmung nur grob, weil er die Frequenzzusammensetzung des Lärms nicht berücksichtigt. Er liegt im Durchschnitt 3 bis 4 dB über dem M-Wert. Für eine genaue Auswahl sind die H-, M- und L-Werte besser geeignet. Als Heimwerker brauchst du keine Rechnung, du nimmst den SNR als Vergleichswert und planst Reserven ein.

Zwei Modelle aus unserer Datenbank

Die Zubehör-Datenbank führt zwei Kapselgehörschützer von 3M Peltor. Beide nennen die Hersteller-SNR-Werte, die wir übernehmen.

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Unsere Empfehlung

3M Peltor Optime III

Ideal für: Lange Sägearbeiten, hohe Dämmung

• SNR 35 dB laut Hersteller
• Doppelschalen-Kapsel
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Der Optime III ist die Wahl, wenn du länger in der Werkstatt stehst und viel sägst, fräst oder schleifst. Die Doppelschalen-Kapsel und der hohe SNR-Wert geben dir Reserve. Der Nachteil: Er ist größer und wärmer als ein leichtes Modell.

Wer nur kurz an der Säge arbeitet, kommt mit dem 3M Peltor X2A* aus. Er ist leichter und hat einen Kopfbügel. Seine Dämmung liegt laut Hersteller 4 dB unter der des Optime III. Bei langen Sägetagen ist das der Grund, zum stärkeren Modell zu greifen.

So sitzt Gehörschutz richtig

Setze die Kapseln so auf, dass die Dichtungen komplett um das Ohr anliegen. Haare, Brillenbügel oder Kappen unter der Dichtung öffnen Lücken. Der Bügel sitzt locker, aber fest, und die Kapseln dürfen nicht drücken, sonst nimmst du sie nach einer Stunde ab. Stöpsel rollst du zusammen, ziehst das Ohr leicht nach hinten oben und setzt sie tief ein, bis sie fest sitzen. Prüfe den Sitz einmal: Wenn du die Säge anschaltest und der Lärm deutlich dumpfer wird, sitzt er richtig. Die Anleitung des Herstellers zeigt die genaue Handhabung.

So wirst du leiser und schützt dich besser

• Scharfes Blatt: Die BGHM empfiehlt, möglichst lärmarme Sägeblätter zu verwenden, und nur scharfe, unbeschädigte Blätter aufzuspannen. Mehr dazu auf der Seite Sägeblatt für die Tischkreissäge.
• Absaugung bedenken: Der Werkstattsauger gehört an die Säge, aber sein Lärm kommt dazu. Mehr zur Absaugung findest du bei Absaugung und Werkstattsauger.
• Dauer begrenzen: Plane Pausen ein und säge größere Mengen am Stück zu, statt über den Tag verteilt zu arbeiten.
• Lärmbereich kennzeichnen: In Betrieben kennzeichnet man Lärmbereiche. In der Heimwerkstatt hilft ein Hinweis an der Tür für andere im Haus.
• Zustand prüfen: Polster, Dichtungen und Bügel verschleißen.

Wie du die Säge insgesamt sicher bedienst, steht im Ratgeber Tischkreissäge sicher bedienen.

Typische Fehler beim Gehörschutz

• Nur bei langen Schnitten tragen. Die Wirkung liegt in der Summe aller Minuten.
• Stöpsel nicht tief genug einsetzen. Dann dämmen sie deutlich weniger als angegeben.
• Kapsel über Brillenbügel. Der Spalt lässt Lärm durch. Nimm schmale Bügel oder wähle Stöpsel.
• Verschlissene Polster weiterverwenden. Sie dichten schlechter ab.
• Auf den SNR-Wert blind vertrauen. Er ist ein Laborwert und ein grober Vergleichswert.

Häufige Fragen